水素水選び方〜話題の水素水どれを選べばいいの?〜

水素水の正しい選び方

水素水の選び方について

 

水素水はその使用方法によって水分中の濃度を変えて作ってそして使用するのがいい選び方です。

 

 

水素水の基本的な効用は、活性酸素の除去ですが、これをスキンケアで使用するのか、あるいは血中の活性酸素の除去に使用するために毎日飲む為に作るのかによって、その濃度を変えます。

 

 

スキンケア対策では飲料用よりも少し水素の濃度を落とします。

 

 

というのもある程度の表面に活性酸素がないと逆にカサカサになり、肌に対しての悪影響を及ぼすためです。

 

 

皮膚の新陳代謝を阻害するほどの除去は必要ではなく、メラニン色素増加抑制のために使うのであれば、飲料用ほどの高濃度でなくてもいいのです。

 

 

スキンケアには大量の水素水を必要とするので濃度の低いものを飲料用よりも多く作るようにします。

 

 

一方の飲料用ですが、一日に2リットル程度の常飲がのぞましいために大量に作る必要はないですが、なるべく濃度の高いものを作る必要があります。

 

 

それは体内に取り込み際に水素水の水素がぬけることが多いので、初めから濃いものにしないと体内での活性酸素の除去に期待出来ない為です。

 

 

このように使用用途により水素水の作成の濃度を調整することがうまく活用する選び方であると思われます。